Dear Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kulit Kusam dan Banyak yang Nggak Sadar

Bagi wanita, memiliki kulit yang kusam bukan hanya akan mengganggu penampilannya, tetapi juga bisa menurunkan rasa percaya diri. Kulit yang kusam dapat membuat penampilan yang kurang menarik karena terlihat lesu, lelah, dan tidak bercahaya. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, termasuk kebiasaan sehari-hari yang mungkin sering diabaikan. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa kebiasaan yang dapat memicu kulit menjadi kusam di siang hari yang dapat diketahui dan dihindari oleh wanita agar kulit tetap sehat dan bercahaya. 

Berikut adalah beberapa kebiasaan yang dapat menjadi penyebab kulit wajah tampak kusam.

Paparan Sinar Matahari

Tidak memproteksi kulit dari sinar matahari dapat mengakibatkan kerusakan pada kulit, bahkan meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Salah satu akibat dari kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari adalah melemahnya kolagen yang membuat kulit tampak kusam dan menua lebih cepat. Oleh karena itu, dear disarankan untuk selalu menggunakan sunscreen saat berada di luar atau di dalam ruangan. Sunscreen dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan menjaga kulit tetap cerah dan sehat. Nah bisa juga nih dengan body serum dari Kimaya Experience.

Malas Eksfoliasi

Jangan meremehkan eksfoliasi! Salah satu hal penting yang harus dilakukan oleh Beauties adalah eksfoliasi, minimal dua kali seminggu. Fungsi dari eksfoliasi adalah untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran di wajah yang disebabkan oleh aktivitas sehari-hari. Setelah melakukan eksfoliasi, sel kulit baru akan terlihat dan kulit akan terlihat lebih cerah. Jadi, jangan pernah mengabaikan eksfoliasi, dear!

Sering Begadang

Mempertahankan kebiasaan begadang ternyata dapat memberikan dampak buruk bukan hanya pada kesehatan, tetapi juga kecantikan kulit. Salah satu faktor penyebab kulit yang kusam adalah begadang yang sering terabaikan. Padahal, ini dapat memicu kulit yang tampak kusam dari waktu ke waktu. Tidak hanya itu, rutin begadang juga dapat menyebabkan kulit keriput dan tampak lebih tua dari usia yang seharusnya. Oleh karena itu, lebih baik menghindari begadang agar kulit terlihat lebih sehat dan cerah.

Jarang Minum Air Putih

Mengonsumsi air putih yang cukup penting bagi kesehatan kulit dan dapat mencegah kulit menjadi kering dan kusam. Keadaan dehidrasi dapat menurunkan aliran darah ke kulit, yang pada akhirnya membuat kulit terlihat pucat. Selain itu, kekurangan cairan dalam tubuh juga bisa membuat kulit tampak lebih tua, dengan garis halus dan kerutan di sekitar mata. Oleh karena itu, disarankan agar Beauties mengonsumsi setidaknya 2 liter air per hari untuk menjaga kesehatan kulit.